Facile
Tagliolini au Citron
380 kcal
11g
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Recettes low carb adaptées au diabète en moins de 45 min
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Facile
Courgettes Frites
525 kcal
6g
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Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
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Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
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Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
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Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
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Beignets de crevettes
771 kcal
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Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
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Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
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Intermédiaire
Porc au Sésame Laqué
514 kcal
34g
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Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Oeufs durs à l'italienne
321 kcal
17g
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Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
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Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
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Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
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Facile
Escargots de Bourgogne au Beurre Maître d'Hôtel
728 kcal
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Intermédiaire
Filet de bœuf poêlé au beurre moussant
525 kcal
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Intermédiaire
Filet de cabillaud au beurre citronné
330 kcal
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Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
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Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
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Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
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Galette complète au sarrasin
608 kcal
34g
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Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
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Facile
Moules marinières
514 kcal
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