Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Recettes low carb cardiovasculaires en moins de 45 min
516 recettes
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole
167 kcal
2g
35 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Facile
Gaspacho Traditionnel
336 kcal
4g
25 min
Facile
Tartare de Thon
428 kcal
27g
20 min
Facile
Habas con Jamón
403 kcal
27g
35 min
Facile
Poulet au lait de soja
319 kcal
35g
35 min
Intermédiaire
Helado de Turrón
352 kcal
10g
35 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Facile
Fèves et lardons à la française
329 kcal
24g
35 min
Facile
Pommes de terre sautées
287 kcal
4g
40 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Facile
Kebabs de dinde aux épices
343 kcal
31g
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Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min