Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Recettes low carb anti-inflammatoires
224 recettes
Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
35 min
Intermédiaire
Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
40 min
Intermédiaire
Filet de cabillaud au beurre citronné
330 kcal
29g
25 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Le Grand Aïoli
1498 kcal
136g
70 min
Facile
Heringssalat
426 kcal
25g
50 min
Intermédiaire
Salade de poulpe à la grecque
457 kcal
40g
70 min
Intermédiaire
Curry de calmar au lait de coco
492 kcal
33g
45 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Poisson épée grillé
396 kcal
35g
21 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Intermédiaire
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Intermédiaire
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Facile
Crostini au saumon fumé
488 kcal
33g
20 min
Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min