Recettes low carb anti-cholestérol en moins de 45 min

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Yaki nashi (Poires grillées au miso et soja)

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Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)

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Tofu sauté aux tomates

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Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts

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Salade d'orange à la cannelle

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Frutos secos confits

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Chou sauté à l'ail

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Poulet au gingembre

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Yaki Tofu grillé à la Japonaise

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Mélange de noix au sirop d'érable et paprika fumé

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Bœuf aux pois mange-tout

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Bouchées de poulet marinées

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Poulet à la moutarde façon chinoise

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Poulet à la sauce d'huître

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Dattes aux amandes à la mexicaine

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Tartinade de tomates séchées

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Crevettes à la vapeur avec ail

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Légumes Croquants au Wok

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Piments farcis à la chinoise

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Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes

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Glace à la Mastiche (Kaimaki)

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Lassi à la mangue

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Mélange de crudités à l'italienne

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Wraps de laitue à l'agneau et sauce tahin

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