Légumes sans lactose faciles

143 recettes

Réalise des plats délicieux avec 143 recettes de légumes sans lactose. Les Carottes à l'ail à l'espagnole (200 kcal) et les Champignons shiitake sautés (276 kcal) apportent saveur et légèreté à tes repas. Varie les plaisirs avec des recettes simples et savoureuses.

Légumes sans lactose faciles

Pimientos Asados

Pommes de terre à la paprika

Setas al Ajillo

Aubergines sautées au basilic thaï

Basilic thaï sauté à l'ail et piment

Zaalouk d'aubergines

Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise

Haricots noirs épicés

Kinpira Gobo

Chou vert braisé au chorizo

Couve à mineira

Artichauts à la vinaigrette espagnole

Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan

Carottes à l'ail à l'espagnole

Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole

Habas con Jamón

Brocoli sauté à l'ail et sauce soja

Légumes croquants au vinaigre de riz

Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin

Potiron rôti à l'ail et au thym

Salade de poivrons grillés

Salade de pommes de terre à l'ancienne

Fèves au cumin

Explorer aussi