Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Légumes pescatariens faciles
166 recettes
Mélange de légumes rôtis au four, salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin, ou choux-fleurs à l'ail à l'espagnole. Ces 166 recettes te simplifient la cuisine tout en célébrant la fraîcheur des légumes.
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
18g
45 min
Facile
Patates douces rôties au thym
271 kcal
4g
45 min
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Chicons à la grecque
234 kcal
5g
55 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Chou-fleur au Fromage Britannique
421 kcal
17g
50 min
Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Bâtonnets de légumes glacés au beurre
162 kcal
3g
35 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Siraegi-namul (Feuilles de radis braisées)
212 kcal
6g
50 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Facile
Calabacitas con elote
392 kcal
17g
35 min
Facile
Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)
367 kcal
14g
35 min
Facile
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min