Facile
Brocoli à la vapeur
120 kcal
6g
13 min
Légumes méditerranéens faciles
186 recettes
Les légumes méditerranéens se déclinent en 186 recettes pratiques. Savoure des Habas con Jamón à 403 kcal ou des Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole. Chaque plat apporte une touche de soleil à ta table.
Facile
Épis de maïs grillés au beurre fumé
310 kcal
7g
25 min
Facile
Haricots noirs épicés
562 kcal
19g
75 min
Facile
Maïs en épi au beurre fumé
524 kcal
14g
25 min
Facile
Patates douces au sirop d'érable
437 kcal
5g
60 min
Facile
Sauce aux champignons
209 kcal
4g
35 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Artichauts à la vinaigrette espagnole
273 kcal
4g
55 min
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Facile
Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole
167 kcal
2g
35 min
Facile
Habas con Jamón
403 kcal
27g
35 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Facile
Légumes croquants au vinaigre de riz
130 kcal
2g
25 min
Facile
Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin
270 kcal
4g
55 min
Facile
Potiron rôti à l'ail et au thym
167 kcal
3g
50 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Fèves au cumin
312 kcal
15g
35 min