Facile
Chou-fleur au Fromage Britannique
421 kcal
17g
50 min
Légumes méditerranéens faciles
186 recettes
Les légumes méditerranéens se déclinent en 186 recettes pratiques. Savoure des Habas con Jamón à 403 kcal ou des Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole. Chaque plat apporte une touche de soleil à ta table.
Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Bâtonnets de légumes glacés au beurre
162 kcal
3g
35 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Siraegi-namul (Feuilles de radis braisées)
212 kcal
6g
50 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Facile
Calabacitas con elote
392 kcal
17g
35 min
Facile
Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)
367 kcal
14g
35 min
Facile
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Facile
Papas à la Mexicaine
233 kcal
5g
40 min
Facile
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Facile
Boulgour aux herbes
467 kcal
9g
35 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Facile
Gombos à la tomate
208 kcal
5g
50 min
Facile
Haricots verts à la menthe
201 kcal
4g
45 min
Facile
Haricots verts à l'ail et au beurre
145 kcal
3g
30 min
Facile
Pommes de terre au four à l'ail et au thym
369 kcal
6g
60 min
Facile
Gemüsepfanne à la crème
277 kcal
5g
45 min
Facile
Tian de légumes provençal
231 kcal
5g
85 min