Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Recettes adaptées au diabète à moins de 300 kcal
334 recettes
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Intermédiaire
Jiaozi aux légumes et shiitakés
232 kcal
8g
55 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Fenouil braisé au beurre
124 kcal
3g
55 min
Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
15g
35 min
Facile
Patates douces rôties au thym
271 kcal
4g
45 min
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Salade de tomates à l'ancienne
188 kcal
2g
15 min
Facile
Chicons à la grecque
234 kcal
5g
55 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Chutney de noix de coco
236 kcal
3g
20 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail
136 kcal
5g
18 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Intermédiaire
Crevettes au tamarin
274 kcal
31g
25 min
Facile
Bâtonnets de légumes glacés au beurre
162 kcal
3g
35 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min