Facile
Chicorée Sauté
180 kcal
5g
35 min
Recettes adaptées au diabète à moins de 300 kcal
334 recettes
Intermédiaire
Cœurs d'artichauts grillés
253 kcal
8g
35 min
Facile
Crostini aux champignons
295 kcal
10g
30 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Gambas à l'Ail
295 kcal
33g
20 min
Facile
Légumes à l'italienne
253 kcal
5g
60 min
Intermédiaire
Crêpes de pommes de terre
287 kcal
9g
35 min
Facile
Poivrons rôtis
187 kcal
2g
45 min
Facile
Salade de fenouil à l'italienne
199 kcal
2g
15 min
Facile
Beignets de Courgette
293 kcal
11g
40 min
Facile
Egg Curry
287 kcal
13g
50 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Intermédiaire
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Intermédiaire
Daifuku à la fraise
184 kcal
2g
55 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
Facile
Yangpa-jorim (Oignons braisés)
114 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Kakiage de Légumes et Crevettes
281 kcal
15g
35 min
Facile
Maïs Grillé à la Japonaise
290 kcal
7g
30 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Bhaji de pommes de terre
273 kcal
5g
40 min