Intermédiaire
Crevettes au tamarin
274 kcal
31g
25 min
Recettes adaptées au diabète légères
860 recettes
Intermédiaire
Dumplings vapeur au porc et crevettes
325 kcal
23g
55 min
Facile
Bâtonnets de légumes glacés au beurre
162 kcal
3g
35 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Chips de légumes
239 kcal
4g
35 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Facile
Frittata di Asparagi
270 kcal
17g
30 min
Facile
Frittata de pommes de terre
428 kcal
17g
45 min
Facile
Funghi Ripieni
260 kcal
7g
35 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Soupe de courgette veloutée au beurre
139 kcal
5g
40 min
Facile
Salade à l'huile de sésame
69 kcal
2g
10 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Siraegi-namul (Feuilles de radis braisées)
212 kcal
6g
50 min
Facile
Aubergines Farcies à l'Américaine
492 kcal
33g
65 min
Facile
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
447 kcal
36g
30 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Facile
Aguachile de Crevettes
327 kcal
23g
20 min
Facile
Avocat en tranches à la mexicaine
491 kcal
4g
10 min
Facile
Calabacitas con elote
392 kcal
17g
35 min