Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Plats complets portugais anti-hypertension
12 recettes
Intermédiaire
Canelones à Portuguesa
952 kcal
33g
85 min
Intermédiaire
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Intermédiaire
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Intermédiaire
Feijão Verde com Carne
767 kcal
51g
110 min
Intermédiaire
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Facile
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Explorer aussi
Plats complets portugais adaptés au diabète
Plats complets portugais cardiovasculaires
Plats complets portugais anti-cholestérol
Plats complets portugais adaptés à l'insuffisance rénale
Plats complets portugais anti-inflammatoires
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables