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Recettes portugaises pescatariennes de difficulté moyenne

29 recettes

Plonge dans la cuisine portugaise avec ces 29 recettes pescatariennes. Les Pãezinhos de Queijo (1116 kcal) raviront tes papilles. Et pour le dessert, les Pasteis de Nata (730 kcal) t'attendent en douceur.

Tarte de Amêndoa
Intermédiaire

Tarte de Amêndoa

579 kcal
10g
55 min
Tarte de Pêra à la portugaise
Intermédiaire

Tarte de Pêra à la portugaise

435 kcal
3g
70 min
Toucinho do Céu
Intermédiaire

Toucinho do Céu

754 kcal
21g
65 min
Tremoços (Graines de Lupin)
Intermédiaire

Tremoços (Graines de Lupin)

328 kcal
31g
110 min
Tarte de nata
Intermédiaire

Tarte de nata

476 kcal
12g
35 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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