Intermédiaire
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Recettes portugaises low carb
67 recettes
Savoure des plats emblématiques du Portugal avec ces 67 recettes low carb. La Cataplana de Marisco (614 kcal) et les Azeitonas Temperadas (377 kcal) apportent des saveurs authentiques tout en respectant tes objectifs. Prêt à te régaler ?
Facile
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Facile
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Intermédiaire
Bolo de nozes
493 kcal
10g
65 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Cataplana de Marisco
614 kcal
67g
55 min
Facile
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Facile
Chou vert braisé au chorizo
357 kcal
14g
55 min
Facile
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Facile
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Intermédiaire
Feijão Verde com Carne
767 kcal
51g
110 min
Intermédiaire
Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Facile
Fèves à la portugaise
552 kcal
37g
60 min
Intermédiaire
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Intermédiaire
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Facile
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Facile
Mousse de maracujá
440 kcal
9g
20 min
Intermédiaire
Pastéis de Bacalhau
1121 kcal
88g
60 min
Intermédiaire
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Intermédiaire
Pato à Estufada
973 kcal
81g
95 min
Intermédiaire
Pato à Pequim
944 kcal
117g
115 min
Facile
Peito de Frango à Cerveja
431 kcal
35g
40 min
Facile
Pâté de sardines à la portugaise
349 kcal
15g
25 min
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