FoodCraft
RecettesTarifs
ConnexionInscription

Recettes portugaises cardiovasculaires

29 recettes

Salada de Atum
Facile

Salada de Atum

772 kcal
52g
25 min
Sopa de Feijão
Facile

Sopa de Feijão

642 kcal
30g
65 min
Sopa de Letrinhas
Facile

Sopa de Letrinhas

596 kcal
28g
55 min
Tremoços (Graines de Lupin)
Intermédiaire

Tremoços (Graines de Lupin)

328 kcal
31g
110 min
Vinagrete de Atum
Facile

Vinagrete de Atum

360 kcal
28g
15 min
← Précédent2 / 2Suivant →

Affiner ta recherche

Recettes portugaises sans lactose cardiovasculaires(24)

Explorer aussi

Recettes portugaises adaptées au diabèteRecettes portugaises anti-cholestérolRecettes portugaises adaptées à l'insuffisance rénaleRecettes portugaises anti-hypertensionRecettes portugaises anti-inflammatoires

Explorer par catégorie

Cuisines

  • françaises
  • italiennes
  • espagnoles
  • indiennes
  • américaines
  • japonaises
  • chinoises
  • mexicaines
  • coréennes
  • thaï
  • vietnamiennes
  • grecques
  • portugaises
  • allemandes
  • britanniques
  • orientales
  • maghrébines

Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

FoodCraft

Ta nutrition simplifiée

Produit

  • Recettes
  • Outils nutrition
  • Comparatifs
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Entreprise

  • À propos
  • Programme ambassadeur
  • Confidentialité
  • CGU

Contact

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Tous droits réservés1% pour le climat