Facile
Kefta d'agneau aux épices
507 kcal
32g
30 min
Recettes orientales sans lactose adaptées à l'hypothyroïdie
69 recettes
Facile
Kofta de boeuf
481 kcal
40g
30 min
Intermédiaire
Koushari Égyptien
851 kcal
32g
65 min
Intermédiaire
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Intermédiaire
Pommes de terre farcies à l'orientale
724 kcal
23g
90 min
Facile
Riz aux petits pois à l'orientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
254 kcal
5g
35 min
Facile
Salade de grenade et herbes fraîches
330 kcal
4g
15 min
Facile
Boulgour au poulet
786 kcal
43g
55 min
Facile
Salade d'oranges aux olives noires
256 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin
194 kcal
2g
50 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Pâté de lentilles à l'orientale
641 kcal
26g
70 min
Facile
Tabbouleh aux lentilles
419 kcal
17g
45 min
Facile
Tagine de légumes aux épices douces
560 kcal
19g
65 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Facile
Kofta au four
697 kcal
40g
80 min
Facile
Lentilles à la libanaise
661 kcal
23g
55 min
Intermédiaire
Manakish à l'agneau et poivrons
918 kcal
34g
95 min
Facile
Moules à la méditerranéenne
516 kcal
55g
30 min
Facile
Falafels au Four
614 kcal
27g
45 min