Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes japonaises sans lactose adaptées à l'hypothyroïdie
69 recettes
Intermédiaire
Sushi à la méditerranéenne
441 kcal
21g
55 min
Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Anmitsu Traditionnel
399 kcal
8g
60 min
Intermédiaire
Chirashi au Crabe
468 kcal
19g
40 min
Intermédiaire
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Intermédiaire
Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
79g
35 min
Intermédiaire
Buta Kakuni
1249 kcal
29g
140 min
Intermédiaire
Chikuwa Maison
315 kcal
46g
40 min
Intermédiaire
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Intermédiaire
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Facile
Donburi au Poulet et à l'Œuf (Oyakodon)
509 kcal
36g
35 min
Facile
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Intermédiaire
Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Intermédiaire
Katsu Sando au Porc
1272 kcal
50g
30 min
Intermédiaire
Katsudon au Porc
2026 kcal
95g
35 min
Intermédiaire
Kushi Nabe au Poulet et Crevettes
524 kcal
47g
60 min
Intermédiaire
Kushiage au Porc et Crevettes
885 kcal
39g
45 min
Facile
Mackerel Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Intermédiaire
Sushi au Maquereau
841 kcal
49g
60 min
Intermédiaire
Maki au Thon et Avocat
501 kcal
19g
60 min
Intermédiaire
Kushi Katsu de Porc et Oignon
838 kcal
42g
35 min
Intermédiaire
Miso Ramen à la Poitrine de Porc
1469 kcal
41g
120 min
← Précédent
1 / 3
Suivant →
Explorer aussi
Recettes japonaises sans lactose adaptées au diabète
Recettes japonaises sans lactose cardiovasculaires
Recettes japonaises sans lactose anti-cholestérol
Recettes japonaises sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale
Recettes japonaises sans lactose anti-hypertension
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables