Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes japonaises sans lactose adaptées à la grossesse
87 recettes
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Intermédiaire
Shabu Shabu au Bœuf
670 kcal
62g
60 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Udon au Bœuf et Shiitakés
467 kcal
34g
30 min
Intermédiaire
Sushi Sandwich Onigirazu
772 kcal
21g
40 min
Facile
Takuan Maison
111 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Intermédiaire
Tempura de Crevettes et Légumes
459 kcal
21g
40 min
Intermédiaire
Sushi Végétarien au Tofu et Légumes Croquants
749 kcal
19g
60 min
Intermédiaire
Takoyaki au Poulpe
441 kcal
20g
35 min
Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Intermédiaire
Yaki Gyoza au Porc
418 kcal
17g
55 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Yaki Udon au Porc et Shiitakés
698 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Tataki de Bœuf
363 kcal
36g
25 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermédiaire
Sushi au Saumon et Concombre
880 kcal
32g
60 min
← Précédent
3 / 4
Suivant →
Explorer aussi
Recettes japonaises sans lactose adaptées au diabète
Recettes japonaises sans lactose cardiovasculaires
Recettes japonaises sans lactose anti-cholestérol
Recettes japonaises sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale
Recettes japonaises sans lactose anti-hypertension
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables