Facile
Nabe de Fruits de Mer
485 kcal
69g
40 min
Recettes japonaises sans lactose adaptées au diabète
67 recettes
Facile
Natto Gohan
782 kcal
32g
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Oden au Miso
576 kcal
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Intermédiaire
Oden
371 kcal
37g
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Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
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Facile
Ozoni : Soupe du Nouvel An
325 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Prawn Toast à la Japonaise
592 kcal
26g
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Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
Facile
Salade de Mizuna au Sésame
81 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Salade de Tempura aux Crevettes
336 kcal
15g
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Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
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20 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
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Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
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Intermédiaire
Shabu Shabu au Bœuf
670 kcal
62g
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Intermédiaire
Poulet au Shiso
369 kcal
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Facile
Salade de Shiso
59 kcal
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Intermédiaire
Satsuma-age
354 kcal
24g
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Intermédiaire
Soba aux Fruits de Mer
427 kcal
28g
35 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
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Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
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Intermédiaire
Tempura de Crevettes et Légumes
459 kcal
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Intermédiaire
Tsukune de Poulet
317 kcal
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35 min
Intermédiaire
Takoyaki au Poulpe
441 kcal
20g
35 min