Plats complets japonais adaptés à l'hypothyroïdie

34 recettes

Sushi Végétarien au Tofu et Légumes Croquants
Intermédiaire

Sushi Végétarien au Tofu et Légumes Croquants

749 kcal
19g
60 min
Zenzai
Facile

Zenzai

591 kcal
17g
75 min
Zuke Don
Facile

Zuke Don

764 kcal
46g
35 min
Sushi au Saumon et Concombre
Intermédiaire

Sushi au Saumon et Concombre

880 kcal
32g
60 min
Okonomiyaki au Porc
Intermédiaire

Okonomiyaki au Porc

742 kcal
26g
35 min
Shoyu Ramen au Porc Fondant
Intermédiaire

Shoyu Ramen au Porc Fondant

1767 kcal
45g
150 min
Chashu Ramen
Intermédiaire

Chashu Ramen

1759 kcal
46g
120 min
Inari Sushi
Intermédiaire

Inari Sushi

1446 kcal
40g
70 min
Ten Don (Bol de Tempura)
Intermédiaire

Ten Don (Bol de Tempura)

1640 kcal
35g
50 min
Tonkotsu Ramen
Difficile

Tonkotsu Ramen

2697 kcal
151g
525 min

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