Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Recettes japonaises pescatariennes rapides
63 recettes
Savoure des recettes japonaises pescatariennes en un rien de temps. Prépare l'Aubergine Glacée au Miso (381 kcal) ou le classique Tamagoyaki (232 kcal) pour un repas délicieux. Chaque plat est rapide et plein de saveurs.
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Intermédiaire
Seafood Udon
367 kcal
28g
30 min
Facile
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Soupe Miso aux Algues et Tofu Soyeux
89 kcal
10g
20 min
Facile
Takuan Maison
111 kcal
2g
25 min
Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Aubergine Glacée au Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Intermédiaire
Taiyaki Traditionnel
284 kcal
8g
30 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Facile
Yaki nashi (Poires grillées au miso et soja)
155 kcal
2g
25 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min