Intermédiaire
Sushi à la méditerranéenne
441 kcal
21g
55 min
Recettes japonaises méditerranéennes adaptées au diabète
62 recettes
Intermédiaire
Nattō Maison
565 kcal
47g
90 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Facile
Atsuage (Tofu Frit)
418 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
79g
35 min
Intermédiaire
Chikuwa Maison
315 kcal
46g
40 min
Intermédiaire
Daifuku à la fraise
184 kcal
2g
55 min
Difficile
Fugu Chiri (Marmite de Fugu)
359 kcal
45g
35 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Kakiage de Légumes et Crevettes
281 kcal
15g
35 min
Intermédiaire
Karaage de Poulet
668 kcal
26g
30 min
Facile
Mackerel Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Maïs Grillé à la Japonaise
290 kcal
7g
30 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Facile
Nabe au Poulet et Légumes
496 kcal
47g
35 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Facile
Nabe de Fruits de Mer
485 kcal
69g
40 min
Facile
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Oden au Miso
576 kcal
47g
80 min