Intermédiaire
Nattō Maison
565 kcal
47g
90 min
Recettes japonaises low carb adaptées à la grossesse
39 recettes
Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Facile
Atsuage (Tofu Frit)
418 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Chikuwa Maison
315 kcal
46g
40 min
Difficile
Fugu Chiri (Marmite de Fugu)
359 kcal
45g
35 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Facile
Kaki Tofu Poêlé
320 kcal
18g
35 min
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Intermédiaire
Glace au thé Matcha
378 kcal
11g
35 min
Intermédiaire
Oden
371 kcal
37g
120 min
Facile
Oshinko au Radis
138 kcal
1g
25 min
Facile
Ozoni : Soupe du Nouvel An
325 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Prawn Toast à la Japonaise
592 kcal
26g
30 min
Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
Facile
Salade de Daikon au Sésame
109 kcal
5g
20 min
Facile
Salade de Mizuna au Sésame
81 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Salade de Tempura aux Crevettes
336 kcal
15g
35 min
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Intermédiaire
Shabu Shabu au Bœuf
670 kcal
62g
60 min
Facile
Takuan Maison
111 kcal
2g
25 min