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Entrées grecques anti-hypertension

8 recettes

Kolokithokeftedes
Intermédiaire

Kolokithokeftedes

411 kcal
14g
45 min
Céviche de bar à la grecque
Facile

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321 kcal
30g
20 min
Champignons farcis à l'agneau et herbes fraîches
Facile

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479 kcal
27g
55 min
Fromage de chèvre rôti à l'origan et tomates cerises
Facile

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602 kcal
21g
25 min
Kalamari frits
Facile

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375 kcal
33g
25 min
Œufs durs à la grecque
Facile

Œufs durs à la grecque

283 kcal
11g
35 min
Revithosoupa
Facile

Revithosoupa

818 kcal
27g
105 min
Tarator
Facile

Tarator

296 kcal
6g
15 min

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Types de plat

  • Plats complets
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  • Petit-déjeuner

Régimes

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  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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