Intermédiaire
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
693 kcal
96g
20 min
Viandes et poissons français adaptés à la grossesse
26 recettes
Facile
Brochettes de bœuf au thym et légumes
539 kcal
45g
30 min
Intermédiaire
Cordon bleu maison
721 kcal
53g
35 min
Facile
Côtelettes d'agneau au thym et à l'ail
530 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Boudin blanc traditionnel
662 kcal
37g
75 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
15g
35 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Sole meunière au beurre noisette
806 kcal
66g
25 min
Facile
Oeufs cocotte aux champignons de Paris
479 kcal
17g
22 min
Intermédiaire
Bœuf Tandoori
600 kcal
43g
35 min
Facile
Faux-filet poêlé au beurre noisette
490 kcal
34g
15 min
Facile
Satay de poulet
489 kcal
37g
30 min
Intermédiaire
Aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique
306 kcal
26g
25 min
Intermédiaire
Magret de Canard au Miel et Balsamique
650 kcal
33g
25 min
Facile
Omelette aux fines herbes
369 kcal
21g
10 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Facile
Boulettes de viande à la tomate
710 kcal
49g
60 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Intermédiaire
Porc au caramel
1266 kcal
23g
80 min
Facile
Poulet rôti traditionnel
843 kcal
68g
95 min