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Recettes françaises sans lactose cardiovasculaires

56 recettes

Salade de betteraves à l'huile de noix
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Salade de fruits de mer à la provençale
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Salade de quinoa aux herbes fraîches
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Salade de poivrons grillés
Facile

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Salade verte à la vinaigrette moutardée
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Soupe de poissons traditionnelle
Intermédiaire

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Types de plat

  • Plats complets
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Régimes

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  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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