Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
Recettes françaises méditerranéennes en moins de 45 min
154 recettes
Savoure des plats français méditerranéens prêts en moins de 45 minutes. Essaie le Gâteau au chocolat fondant (512 kcal) pour un dessert rapide. Les Pommes de terre à la vapeur (160 kcal) accompagnent parfaitement tous tes repas.
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Facile
Salade de pois chiches à la française
596 kcal
26g
15 min
Facile
Salade de quinoa aux herbes fraîches
591 kcal
21g
35 min
Facile
Salade de légumes grillés et mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Facile
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Facile
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
153 kcal
3g
10 min
Facile
Sauce béchamel traditionnelle
219 kcal
6g
20 min