Facile
Salade de roquette aux pignons et parmesan
210 kcal
5g
12 min
Recettes françaises méditerranéennes adaptées au diabète
144 recettes
Facile
Oignons caramélisés
231 kcal
3g
60 min
Intermédiaire
Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Facile
Omelette aux fines herbes
369 kcal
21g
10 min
Intermédiaire
Beignets de fleurs de courgette
299 kcal
5g
30 min
Intermédiaire
Bourguignon de Tofu
565 kcal
28g
70 min
Facile
Caviar d'aubergine
198 kcal
3g
60 min
Facile
Chips Maison
356 kcal
4g
35 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Facile
Saumon en papillote aux petits légumes
394 kcal
41g
35 min
Facile
Soupe de légumes à la française
205 kcal
5g
60 min
Facile
Bar commun au four et aromates
486 kcal
59g
40 min
Intermédiaire
Choucroute de la Mer
1020 kcal
101g
75 min
Intermédiaire
Gnocchis de Châtaigne au Beurre Noisette
449 kcal
11g
80 min
Facile
Lentilles au jambon
658 kcal
52g
60 min
Intermédiaire
Poisson au beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Facile
Pommes de terre écrasées au beurre salé
306 kcal
5g
35 min
Facile
Pommes sarladaises
450 kcal
8g
60 min
Facile
Pommes de terre fondantes
285 kcal
6g
50 min
Facile
Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin
270 kcal
4g
55 min
Facile
Pommes de terre sautées
287 kcal
4g
40 min