Facile
Bouchées de saumon fumé à l'aneth
456 kcal
21g
15 min
Recettes françaises méditerranéennes adaptées au diabète
144 recettes
Intermédiaire
Bouillabaisse Marseillaise
1242 kcal
145g
85 min
Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Facile
Pommes de terre à la vapeur
160 kcal
4g
35 min
Facile
Quiche aux épinards
626 kcal
21g
55 min
Intermédiaire
Saumon en croûte aux épinards
597 kcal
41g
55 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Facile
Taboulé à la française
404 kcal
9g
25 min
Intermédiaire
Mayonnaise maison
391 kcal
1g
10 min
Facile
Mélange de légumes rôtis au four
365 kcal
6g
65 min
Facile
Purée de pommes de terre à l'ancienne
514 kcal
7g
40 min
Difficile
Quenelles de brochet sauce Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Intermédiaire
Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
40 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Fenouil braisé au beurre
124 kcal
3g
55 min
Intermédiaire
Filet de cabillaud au beurre citronné
330 kcal
29g
25 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Fricassée de canard aux champignons
418 kcal
38g
75 min
Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
15g
35 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Galette de Sarrasin Complète
725 kcal
39g
30 min
Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Gratin de fruits de mer
612 kcal
51g
50 min