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Soupe de légumes à la française
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Courgettes farcies à la mode du chef
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Ragoût de pois chiches
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27g
60 min
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Ratatouille Traditionnelle
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7g
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Salade de betteraves à l'huile de noix
318 kcal
5g
60 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
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Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
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Salade de pois chiches à la française
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Salade de quinoa aux herbes fraîches
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Salade de légumes grillés et mozzarella
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méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables