Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Recettes espagnoles keto rapides
37 recettes
Savoure des plats espagnols keto en un rien de temps. Les Montaditos Espagnols (327 kcal) et les Langostinos a la Sal (285 kcal) te régaleront. Prépare rapidement des recettes pleines de goût sans sortir du cadre keto.
Facile
Pains à l'ail
284 kcal
3g
20 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Facile
Queso Fresco con Miel
437 kcal
20g
10 min
Facile
Queso Manchego Mariné à l'Huile d'Olive
940 kcal
21g
15 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Facile
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Facile
Olives Marinées à l'Espagnole
380 kcal
2g
20 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Sopa Fría de Melón
262 kcal
10g
20 min
Facile
Montaditos Espagnols
327 kcal
15g
20 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Aceitunas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min