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Recettes espagnoles keto adaptées à la grossesse

30 recettes

Chuletón de Buey
Intermédiaire

Chuletón de Buey

1322 kcal
94g
135 min
Cigalas a la Plancha
Facile

Cigalas a la Plancha

347 kcal
43g
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Cordero Asado
Intermédiaire

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1171 kcal
83g
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Ensalada Mixta
Facile

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388 kcal
22g
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Flan de courgette à l'espagnole
Facile

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386 kcal
13g
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Langostinos a la Sal
Facile

Langostinos a la Sal

285 kcal
44g
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Types de plat

  • Plats complets
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  • Desserts
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  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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