Facile
Miyukguk : Soupe d'Algues au Bœuf
178 kcal
15g
60 min
Recettes coréennes low carb faciles
57 recettes
Les recettes coréennes low carb allient saveurs et légèreté. Teste les Graines de sésame torréfiées au sel pour un apéritif croquant. Le Dubu-Jorim, tofu braisé savoureux, apporte une touche réconfortante. Ces plats simples à préparer changent ton repas.
Facile
Mu-choo (Salade de radis coréen)
87 kcal
2g
15 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Saeng cream (crème de lait)
807 kcal
8g
15 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Salade à l'huile de sésame
69 kcal
2g
10 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Facile
Siraegi-namul (Feuilles de radis braisées)
212 kcal
6g
50 min
Facile
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
447 kcal
36g
30 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Suyuk : Poitrine de porc pochée à la coréenne
1424 kcal
27g
80 min
Facile
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Facile
Chae-jorim (Légumes braisés à la coréenne)
141 kcal
3g
40 min
Facile
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
334 kcal
22g
30 min