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Recettes chinoises sans lactose en moins de 45 min

148 recettes

Retrouve 46 recettes chinoises sans lactose prêtes en moins de 45 minutes. Savoure les boulettes de lentilles au cinq-épices (322 kcal) ou les bouchées de porc aux oignons verts (429 kcal). Le poulet au sésame (559 kcal) t'attend pour un repas savoureux.

Poulet aux pêches façon laquée
Facile

Poulet aux pêches façon laquée

416 kcal
36g
30 min
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
Facile

Brocoli sauté à l'ail et sauce soja

165 kcal
5g
18 min
Légumes croquants au vinaigre de riz
Facile

Légumes croquants au vinaigre de riz

130 kcal
2g
25 min
Porc aux poivrons
Facile

Porc aux poivrons

368 kcal
28g
30 min
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Régimes

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  • sans lactose
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  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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