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Recettes chinoises sans lactose cardiovasculaires
83 recettes
Facile
Riz gluant aux fèves
517 kcal
16g
70 min
Intermédiaire
Crevettes à la vapeur avec ail
240 kcal
13g
28 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Intermédiaire
Bœuf aux poivrons
465 kcal
34g
30 min
Facile
Riz aux fèves et poitrine salée
641 kcal
22g
40 min
Intermédiaire
Crevettes tempura
287 kcal
13g
30 min
Facile
Salade de soja croquante à l'ail
136 kcal
8g
12 min
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Facile
Poulet au lait de soja
319 kcal
35g
35 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Difficile
Gâteau de lune
399 kcal
10g
85 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables