Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes chinoises pescatariennes contre l'ostéoporose
47 recettes
Intermédiaire
Beignets de légumes croquants façon chinoise
244 kcal
6g
35 min
Facile
Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise
323 kcal
14g
20 min
Facile
Crevettes au curry à la chinoise
473 kcal
38g
25 min
Facile
Crevettes au lait de coco
442 kcal
33g
25 min
Intermédiaire
Gâteau de nouilles à la vapeur
543 kcal
11g
50 min
Facile
Gâteau à la patate douce
592 kcal
8g
45 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Tofu sauté aux légumes croquants
358 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Beignets de Tofu Croustillants
547 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Boulettes de poisson à la chinoise
219 kcal
26g
35 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Intermédiaire
Poisson frit croustillant à la chinoise
652 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Poisson vapeur au gingembre et soja
502 kcal
50g
27 min
Facile
Sauté de tofu aux épinards
356 kcal
21g
25 min
Intermédiaire
Tartelettes aux châtaignes à la chinoise
956 kcal
9g
90 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Tofu sauté aux tomates
316 kcal
22g
30 min
Facile
Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Facile
Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
307 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Pudding aux œufs vapeur
355 kcal
17g
30 min
Facile
Légumes croquants au vinaigre de riz
130 kcal
2g
25 min
← Précédent
2 / 2
Suivant →
Explorer aussi
Recettes chinoises pescatariennes adaptées au diabète
Recettes chinoises pescatariennes cardiovasculaires
Recettes chinoises pescatariennes anti-cholestérol
Recettes chinoises pescatariennes adaptées à l'insuffisance rénale
Recettes chinoises pescatariennes anti-hypertension
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables