Recettes chinoises pescatariennes adaptées à l'hypothyroïdie

30 recettes

Poisson vapeur au gingembre et soja
Intermédiaire

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502 kcal
50g
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Tofu sauté aux tomates
Facile

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316 kcal
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Crevettes sautées au gingembre
Facile

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268 kcal
31g
25 min
Crevettes sautées à la sauce soja
Facile

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252 kcal
31g
25 min
Crevettes tempura
Intermédiaire

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13g
30 min
Pudding aux œufs vapeur
Intermédiaire

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355 kcal
17g
30 min

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