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Recettes chinoises méditerranéennes faciles

75 recettes

Régale-toi avec des recettes chinoises méditerranéennes simples. Savoure les Crevettes à la sauce aigre-douce (361 kcal) ou les Œufs de mille ans au gingembre et soja (203 kcal). Chaque plat apporte une touche d’exotisme et de fraîcheur.

Poulet aux pêches façon laquée
Facile

Poulet aux pêches façon laquée

416 kcal
36g
30 min
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
Facile

Brocoli sauté à l'ail et sauce soja

165 kcal
5g
18 min
Légumes croquants au vinaigre de riz
Facile

Légumes croquants au vinaigre de riz

130 kcal
2g
25 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

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  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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