Recettes casher rapides

Les recettes casher rapides permettent de savourer des plats délicieux sans perdre de temps. Prépare des Sardines à la menthe en 15 minutes ou une Salade d'herbes fraîches à la grenade pour une touche fraîche et colorée. Des options variées comme le Steak d'agneau aux épices du Levant s'ajoutent à la liste.

Facile

Kefta d'agneau aux épices

507 kcal

32g

30 min

Facile

Kofta de boeuf

481 kcal

40g

30 min

Facile

Panure à la grecque

1170 kcal

70g

30 min

Facile

Bok choy sauté à l'ail

111 kcal

2g

15 min

Facile

Merluza a la Romana

478 kcal

32g

25 min

Intermédiaire

Boulettes de tofu épicées

411 kcal

17g

30 min

Facile

Brochettes de tofu épicé au cumin

234 kcal

18g

30 min

Facile

Chou-fleur sauté au soja et piment

143 kcal

4g

25 min

Facile

Chou frisé sauté à l'ail et au piment

270 kcal

9g

15 min

Facile

Édulcoré de maïs

161 kcal

6g

25 min

Facile

Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan

112 kcal

2g

20 min

Facile

Fèves de soja sautées à l'ail et piment

247 kcal

16g

18 min

Facile

Nouilles aux légumes à la chinoise

410 kcal

12g

25 min

Facile

Nouilles de blé froides au sésame

606 kcal

18g

20 min

Facile

Nouilles au sésame et concombre

429 kcal

13g

20 min

Facile

Oignons nouveaux marinés au soja et sésame

104 kcal

2g

15 min

Facile

Poireaux sautés à la chinoise

168 kcal

3g

25 min

Facile

Poivrons sautés au wok

131 kcal

2g

25 min

Intermédiaire

Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan

258 kcal

4g

25 min

Facile

Pudding au lait de coco

460 kcal

3g

20 min

Facile

Riz au jasmin

263 kcal

5g

20 min

Facile

Riz au sésame

392 kcal

7g

25 min

Facile

Salade de courgettes à la chinoise

97 kcal

4g

20 min

Facile

Salade de vermicelles de riz à la chinoise

292 kcal

7g

25 min