Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Recettes casher anti-inflammatoires
212 recettes
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Blinis au Sarrasin et Saumon
724 kcal
38g
90 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Intermédiaire
Fritos de Bacalao
758 kcal
88g
45 min
Facile
Tartare de Thon
428 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Poisson au beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Intermédiaire
Ragoût de poisson à la française
367 kcal
42g
50 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
7g
60 min
Intermédiaire
Soupe de poissons traditionnelle
512 kcal
61g
90 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Intermédiaire
Blanquette de cabillaud à l'ancienne
459 kcal
43g
55 min