Recetas veganas rápidas

Las recetas vegan rápidas se adaptan a tu agenda. Disfruta de la Ensalada Oriental con Bulgur y Garbanzos, ideal para un almuerzo. Otras opciones como el Apio salteado con ajo y pimienta de Sichuan (111 kcal) te permitirán variar los placeres.

Intermedio

Ichigo Daifuku (Mochi de fresa)

189 kcal

3g

30 min

Fácil

Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)

114 kcal

3g

30 min

Fácil

Kabocha no Nimono (Calabaza Japonesa Estofada)

80 kcal

3g

30 min

Fácil

Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Fácil

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Fácil

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Fácil

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Fácil

Arroz con guisantes al estilo de Oriente Medio

658 kcal

14g

30 min

Fácil

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Fácil

Oshinko: Rábano Amarillo Encurtido

138 kcal

1g

25 min

Fácil

Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Ensalada de Alga Wakame con Sésamo

71 kcal

1g

15 min

Fácil

Ensalada de Mizuna con Sésamo

81 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada Japonesa de Tofu

259 kcal

18g

20 min

Fácil

Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso

223 kcal

16g

15 min

Fácil

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Fácil

Ensalada de Shiso

59 kcal

1g

10 min

Intermedio

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Fácil

Ensalada de fideos soba al sésamo

361 kcal

13g

25 min

Fácil

Sopa de Miso con Algas y Tofu Sedoso

89 kcal

10g

20 min

Fácil

Takuan Casero

111 kcal

2g

25 min

Fácil

Ensalada de Alga Wakame y Pepino

85 kcal

2g

15 min

Fácil

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Fácil

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min