Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Fácil

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Intermedio

Bakmi Goreng

676 kcal

38g

35 min

Intermedio

Cacciucco a la Livornesa

857 kcal

91g

90 min

Fácil

Pez Espada a la Parrilla

396 kcal

35g

21 min

Intermedio

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal

8g

35 min

Fácil

Mame Gohan (Arroz con Guisantes)

304 kcal

7g

40 min

Intermedio

Tataki de Ternera

363 kcal

36g

25 min

Fácil

Ensalada de wakame con tofu

257 kcal

18g

15 min

Fácil

Ensalada Coreana de Acelgas

78 kcal

2g

20 min

Fácil

Piperrada Tradicional con Jamón de Bayona

540 kcal

38g

65 min

Intermedio

Pissaladière

858 kcal

21g

90 min

Fácil

Brócoli Salteado al Ajo y Jengibre

136 kcal

5g

18 min

Intermedio

Bún bò Huế

1304 kcal

83g

195 min

Fácil

Arroz de Tomate Portugués

729 kcal

14g

40 min

Intermedio

Garbanzos con Carne

1047 kcal

67g

110 min

Fácil

Shashlik de Cordero

654 kcal

48g

45 min

Intermedio

Cocido de Garbanzos Tradicional

1708 kcal

124g

180 min

Fácil

Dúo de Salsas Mexicanas Tradicionales

106 kcal

3g

30 min

Fácil

Peras al vino tinto

436 kcal

3g

60 min

Fácil

Sardinas en Escabeche

945 kcal

62g

35 min

Intermedio

Khao Soi de Pollo

1642 kcal

53g

60 min

Intermedio

Antipasti de Mariscos a la Plancha

325 kcal

33g

30 min

Intermedio

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Fácil

Ensalada tailandesa de vegetales crujientes

98 kcal

3g

20 min