Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Fácil

Pan Tumaca con Jamón Serrano

410 kcal

17g

15 min

Intermedio

Paella de Mariscos

806 kcal

50g

75 min

Fácil

Alubias Tradicionales con Tocino

351 kcal

23g

140 min

Fácil

Pasta con Verduras al Pimentón

579 kcal

15g

45 min

Fácil

Patatas a la Riojana

487 kcal

17g

55 min

Fácil

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Intermedio

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Intermedio

Pasta con Pollo a la Española

627 kcal

42g

45 min

Fácil

Pechuga de Pavo al Horno al Pimentón

476 kcal

51g

60 min

Intermedio

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Intermedio

Lubina a la sal

151 kcal

27g

55 min

Intermedio

Kimbap coreano con jamón y vegetales

603 kcal

21g

60 min

Intermedio

Kimchi de Col China Tradicional

129 kcal

4g

60 min

Fácil

Arroz Frito con Kimchi (Kimchi Bokkeumbap)

1153 kcal

27g

25 min

Fácil

Jeyuk Bokkeum (Cerdo Picante Coreano)

786 kcal

14g

30 min

Fácil

Kimchi Jjigae

540 kcal

20g

50 min

Fácil

Pescado Rebozado Tradicional

288 kcal

32g

25 min

Fácil

Pez espada a la parrilla

417 kcal

38g

25 min

Fácil

Pimientos de Padrón a la Plancha

141 kcal

4g

15 min

Intermedio

Pinchos de Tortilla Española

577 kcal

15g

55 min

Fácil

Pinchos Morunos

662 kcal

41g

30 min

Fácil

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Intermedio

Pularda Asada al Estilo Español

1190 kcal

101g

105 min

Fácil

Pulga de Chorizo

319 kcal

11g

15 min