Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Recetas sin lactosa adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
690 recetas
Fácil
Salsa tatemada de chipotle
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Tacos de jícama con camarones
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Fattoush Libanés
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Chijimi de Marisco
436 kcal
18g
35 min
Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Pimientos Asados en Aceite de Oliva
208 kcal
2g
40 min
Intermedio
Pan de sémola tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Calamares Fritos a la Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Coles de Bruselas salteadas con chorizo
294 kcal
12g
35 min
Fácil
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Pasta al Huevo a la Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Fácil
Pollo a la Portuguesa con Pimientos
372 kcal
34g
40 min
Intermedio
Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Champiñones al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Tacos de Yaca Desmechada
513 kcal
10g
40 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Farinata de Romero
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Huevos Rotos con Jamón Serrano
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min