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Recetas sin lactosa cardiovasculares en menos de 45 min
528 recetas
Fácil
Tofú Salteado a las Cinco Especias
276 kcal
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Cebolletas a la vinagreta de mostaza
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Pescado a la Provenzal
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Apfelmus (Compota de manzana alemana)
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Ensalada de patata alemana (Erdäpfelsalat)
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Sev Puri
766 kcal
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Reibekuchen
534 kcal
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Fideos de Arroz Frescos (Bún Tươi)
515 kcal
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Bakaliaros (Buñuelos dulces tradicionales)
654 kcal
14g
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Bulgur con Tomate
383 kcal
9g
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Fácil
Zanahorias al Comino al Estilo Griego
122 kcal
2g
35 min
Fácil
Apionabo en Vinagreta al Estilo Griego
168 kcal
2g
20 min
Fácil
Ceviche de Lubina al Estilo Griego
321 kcal
30g
20 min
Fácil
Chips de Pita al Orégano
401 kcal
8g
22 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Calamares fritos a la griega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
20 min
Intermedio
Pan Pita Casero
344 kcal
8g
35 min
Fácil
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Intermedio
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Fácil
Bhel Puri Tradicional
657 kcal
20g
40 min
Intermedio
Chapati Casero
388 kcal
8g
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Fácil
Chutney de Tamarindo
151 kcal
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables