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Recetas paleo contra la osteoporosis en menos de 45 min
136 recetas
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Curry de Abadejo y Leche de Coco
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264 kcal
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Ensalada Templada de Lentejas con Panceta
517 kcal
26g
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Sardinas a la Brasa
600 kcal
59g
21 min
Intermedio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Fácil
Garbanzos tostados con orégano y limón
431 kcal
21g
40 min
Fácil
Chicoria salteada con ajo y vinagre
182 kcal
5g
30 min
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Ensalada de Tomate
144 kcal
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15 min
Fácil
Dorada a la parrilla
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109g
30 min
Fácil
Ensalada italiana de alubias blancas
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Sgombro a la Parrilla
601 kcal
41g
25 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Tacos de jícama con camarones
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Pollo a la Portuguesa con Pimientos
372 kcal
34g
40 min
Intermedio
Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Huevos Rotos con Jamón Serrano
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables