Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Ensalada de Atún al Estilo Magrebí

272 kcal

15g

15 min

Fácil

Ensalada Mechouia

333 kcal

16g

45 min

Fácil

Helado Hokey Pokey

520 kcal

7g

35 min

Fácil

Zriga con Miel

437 kcal

10g

30 min

Fácil

Ceviche de Lubina a la Lima

262 kcal

32g

20 min

Fácil

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Fácil

Almejas a la Bulhão Pato

400 kcal

3g

30 min

Fácil

Aceitunas Aliñadas al Estilo Portugués

377 kcal

2g

15 min

Fácil

Bolo de arroz

411 kcal

6g

45 min

Fácil

Bolo de Bolacha Tradicional

565 kcal

6g

40 min

Fácil

Arroz a la Mantequilla

375 kcal

5g

20 min

Intermedio

Pollo Frito al Estilo del Sur

1689 kcal

74g

45 min

Fácil

Crema de garbanzos al estilo americano

572 kcal

24g

15 min

Fácil

Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)

395 kcal

30g

20 min

Fácil

Jeotgal de camarones

248 kcal

27g

20 min

Fácil

Mousse de Maracuyá

440 kcal

9g

20 min

Intermedio

Pan de Queso Casero (Pão de Queijo)

1116 kcal

22g

45 min

Fácil

Bacalao al horno con costra crujiente de limón

312 kcal

29g

25 min

Fácil

Coquitos de Coco

484 kcal

7g

35 min

Fácil

Pechugas de Pollo a la Cerveza

431 kcal

35g

40 min

Fácil

Paté de sardina a la portuguesa

349 kcal

15g

25 min

Fácil

Melocotones rellenos de atún

495 kcal

15g

20 min

Intermedio

Peixinhos da Horta

363 kcal

9g

35 min

Fácil

Pimientos de Padrón

140 kcal

4g

10 min