Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Frutas Desecadas con Miel y Especias

457 kcal

8g

20 min

Fácil

Ensalada de melocotón al estilo griego

457 kcal

16g

15 min

Intermedio

Rollitos Cremosos de Leche y Coco

473 kcal

7g

35 min

Intermedio

Barfi de Leche y Cardamomo

622 kcal

23g

30 min

Fácil

Barfi de Coco y Cardamomo

599 kcal

8g

35 min

Intermedio

Helado de Agua de Rosas

358 kcal

11g

35 min

Fácil

Lassi de Mango

282 kcal

9g

10 min

Fácil

Lassi de Azafrán

227 kcal

7g

15 min

Fácil

Ensalada italiana de vegetales crudos

222 kcal

3g

20 min

Intermedio

Trucha Alpina con Salsa Beurre Blanc

802 kcal

70g

30 min

Fácil

Omelette a las Finas Hierbas

369 kcal

21g

10 min

Fácil

Sundae de Helado

1074 kcal

17g

20 min

Fácil

Cóctel de camarones clásico

535 kcal

32g

30 min

Intermedio

Zriga Tunecina

497 kcal

15g

35 min

Fácil

Arroz con Habas y Panceta Salada

641 kcal

22g

40 min

Fácil

Shiitakes Salteados al Estilo Chino

276 kcal

7g

20 min

Intermedio

Calzone de jamón y champiñones

813 kcal

41g

35 min

Fácil

Canapés de salmón ahumado y mascarpone

536 kcal

18g

20 min

Fácil

Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)

333 kcal

6g

30 min

Fácil

Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio

600 kcal

20g

20 min

Fácil

Chayotes Salteados a la Mexicana

118 kcal

2g

30 min

Fácil

Garbanzos con Espinacas

536 kcal

25g

30 min

Fácil

Salteado de Verduras con Salsa de Soja

143 kcal

5g

25 min

Fácil

Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)

233 kcal

12g

25 min