Fácil
Tofu salteado con salsa de frijoles negros y ejotes
286 kcal
18g
35 min
Recetas mediterráneas de menos de 300 kcal
467 recetas
Las recetas mediterráneas pueden ser ligeras y sabrosas. Con platos como la Ensalada de naranjas con aceitunas negras (256 kcal) y el Muhallebi (299 kcal), es fácil disfrutar sin superar las 300 kcal.
Fácil
Ensalada de naranja y canela
134 kcal
2g
15 min
Intermedio
Rabri de Cardamomo y Azafrán
275 kcal
11g
70 min
Fácil
Ensalada Caprese
290 kcal
12g
15 min
Fácil
Sujeonggwa (Ponche coreano de canela y jengibre)
256 kcal
1g
75 min
Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Camarones salteados con salsa de soja
252 kcal
31g
25 min
Intermedio
Salteado de Mariscos al Wok
271 kcal
33g
30 min
Fácil
Dátiles rellenos de almendra al estilo mexicano
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Crema untable de tomates secos
291 kcal
9g
20 min
Intermedio
Gambones al Vapor con Ajo
240 kcal
13g
28 min
Fácil
Verduras al Wok Crujientes
148 kcal
3g
21 min
Fácil
Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Lassi de Mango
282 kcal
9g
10 min
Fácil
Lassi de Azafrán
227 kcal
7g
15 min
Fácil
Cebolla caramelizada
231 kcal
3g
60 min
Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Zanahorias asadas con miel y balsámico
193 kcal
2g
50 min
Fácil
Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Salteado de Verduras con Salsa de Soja
143 kcal
5g
25 min
Fácil
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Yam Mamuang (Ensalada de Mango Verde)
277 kcal
8g
25 min