Fácil
Tabulé de Lentejas
419 kcal
17g
45 min
Ensaladas sin lactosa
56 recetas
Las ensaladas sin lactosa no faltan. La Ensalada Méchouia, llena de sabores con sus 333 kcal, encantará a los amantes de la cocina mediterránea. Para una opción fresca, prueba la Ensalada de tomate y cebolla roja con perejil a solo 153 kcal.
Fácil
Ensalada Vietnamita de Menta Fresca
57 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada Vietnamita
120 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
20 min
Fácil
Ensalada de berenjenas asadas al estilo italiano
182 kcal
2g
35 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Ensalada de mango al estilo chino
190 kcal
4g
20 min
Fácil
Ensalada clásica de tomate
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Ensalada de Macarrones
664 kcal
13g
25 min
Fácil
Cebolletas a la vinagreta de mostaza
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Linsensalat (Ensalada alemana de lentejas)
622 kcal
36g
50 min
Fácil
Ensalada alemana de remolacha y arenque (Rote Bete Salat)
372 kcal
14g
70 min
Fácil
Apionabo en Vinagreta al Estilo Griego
168 kcal
2g
20 min
Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
20 min
Fácil
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Yam Mamuang (Ensalada de Mango Verde)
277 kcal
8g
25 min
Fácil
Ensalada Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada italiana de alubias blancas
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min